Các cách kéo dài thời gian quan hệ 30 phút ở nam

Đa phần nam giới đều muốn khiến bạn tình được thỏa mãn, sung sướng và thỏa mãn mỗi khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, có rất nhiều nam giới thiếu tự tin và không thể chinh phục được bạn tình với nguyên nhân là do bị xuất tinh sớm. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách để kéo dài thời gian quan hệ 30 phút ở nam.

NHẤP VÀO KHUNG CHAT BÊN DƯỚI để được trò chuyện riêng tư với các bác sĩ chuyên khoa.

Cách kéo dài thời gian quan hệ 30 phút ở nam

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không làm chủ được và xuất tinh trong thời gian rất ngắn. Theo các chuyên gia, thời gian quan hệ lý tưởng tính từ khi dương vật đưa vào âm đạo và xuất tinh là 7-15 phút. Tuy nhiên không phải nam giới nào cũng có thời gian quan hệ được như vậy. Có không ít trường hợp nam giới chỉ mới vài phút đã xuất tinh, đây được cho là bị chứng xuất tinh sớm. Do đó, dưới đây là những cách giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ:

Sử dụng bao cao su: Bao cao su ngoài tác dụng tránh thai, hạn chế lây nhiễm các bệnh tình dục thì nó còn có tác dụng làm giảm kích thích đầu dương vật, nhất là những loại dày.

Cách để kéo dài thời gian quan hệ 30 phút ở nam

Tập Kegel: Đây là bài tập tác động trực tiếp đến xương cụt, nên thực hành ở bất cứ đâu để duy trì hiệu quả ổn định. Sau một thời gian thích nghi với bài tập này, nam giới sẽ nhận thấy nhóm cơ và sức chịu đựng của bản thân tăng lên đáng kể, giúp nam giới kiểm soát chất lượng cuộc yêu dễ dàng. 

Thay đổi tư thế khi quan hệ và tránh tư thế Doggy: Thay đổi tư thế khi gần lên cao trào là cách để giúp kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn và tạo thêm những cảm giác thú vị với cả hai người. Bên cạnh đó, nam giới cũng cần tránh tư thế Doggy vì quan hệ ở tư thế này sẽ khiến bạn bị xuất tinh nhanh hơn. 

Tác động lực mạnh vào dương vật giảm kích thích: Đây là động tác nhỏ giúp dương vật hạn chế bị kích thích quá độ, quá trình xuất tinh không diễn ra sớm. Khi cảm giác dương vật có khả năng xuất tinh thì véo nhẹ để giảm cảm giác hưng phấn, không có tình trạng xuất tinh sớm xảy ra. Tuy nhiên, không nên thực hiện nhiều lần vì có thể khiến khả năng cương cứng của dương vật suy giảm. 

Thủ dâm trước khi quan hệ: Thủ dâm được xem là phương pháp kích thích dương vật dễ dàng, giúp cho dương vật bớt nhạy cảm trước khi quan hệ với bạn tình. 

NHẤP VÀO KHUNG CHAT BÊN DƯỚI để được trò chuyện riêng tư với các bác sĩ chuyên khoa.

Phương pháp y khoa giúp kéo dài thời gian quan hệ 30 phút ở nam

Để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả, nhanh nhất cũng như kéo thời gian quan hệ lâu thì nam giới nên đến cơ sở chuyên khoa thăm khám sớm nhất có thể. Dựa vào kết quả thăm khám mà bác sĩ sẽ đưa ra cụ thể nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm cũng như phương pháp điều trị thích hợp.

Khắc phục tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả tại phòng khám Phòng Khám Đa Khoa Cần Thơ

Nếu nam giới vẫn chưa tìm được địa chỉ thăm khám và chữa bệnh nam khoa uy tín thì không thể bỏ qua phòng khám Phòng Khám Đa Khoa Cần Thơ( 133A Trần Hưng Đạo, P. An Phú, Q. Ninh Kiều). Đây là phòng khám được nhiều người tin tưởng và lựa chọn bởi không chỉ có đội ngũ bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm, tận tình mà còn có phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Đến với phòng khám, người bệnh sẽ được trải nghiệm dịch vụ chuyên nghiệp; không cần chờ đợi lâu vì có hệ thống trực tuyến đặt lịch hẹn trước;, mô hình thăm khám khép kín giúp nam giới thoải mái chia sẻ bệnh tình; chi phí thăm khám và chữa trị được công khai rõ ràng. Do đó người bệnh có thể an tâm đến đây thăm khám. 

Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc hay muốn đặt lịch khám xin vui lòng liên hệ tới đường dây nóng  02923736333 hoặc đơn giản hơn là click vào bảng tư vấn ngay bên dưới , các bác sĩ sẽ trực tiếp tư vấn và giải đáp các thắc mắc cho bạn.